专访陈好：真人秀的真，也是做自己
直播吧10月9日讯利物浦在各阵线的强势开局引发关注，目前暂时排名英超第一。记者格雷格-埃文斯谈到利物浦本赛季表现。利物浦本赛季的开局是否令人惊讶？格雷格-埃文斯：不，因为赛程安排有利。
在热播的真人秀节目《花儿与少年》第六季（下称《花少6》）中，“万人迷”陈好实现了自己的综艺“新人首秀”。在淡出公众视野的这些年，陈好考了硕士研究生、留校任教成为表演老师，工作之余偶尔出演电视剧。
陈好要复出了吗？网络上这样的讨论声虽不绝于耳，但在《花少6》节目组邀约之初，陈好却略有退缩：“我不觉得我是一个很有趣的人。”但导演组告诉陈好，《花少》是一个很单纯的旅游类节目，享受旅程就可以了。
《花少6》 站，9人的花少团在旅行费用规划就出现了一些问题，时间紧任务重，身为“j人”（判断型人格，倾向于制定计划，并按此执行）的大姐陈好一针见血地提问，“为什么需要租两辆车，这不是浪费钱吗？”“沙漠的酒店预订了吗？价格是多少？”组织大家捋清思路和费用安排。因为语气较为严肃，节目开播后，这段情节在各大社交 持续发酵，“陈好 压迫感”甚至一度冲上了热搜。
但随着几期节目上线，事情又反转了， 一期“花少夜聊大会”，原本是为了拉近团队关系，结果越谈气氛越紧张。嘉宾侯明昊、周雨彤在玩滑翔伞和诗歌朗诵事情上，轮流表达对陈好的不满，有弹幕说“这简直不像破冰之行，更像陈好批判大会。”
最近，陈好接受了南周文娱的 专访，与我们分享了这次真人秀之旅，“‘真’是好演员的必要条件。而真人秀的真，也是做自己。” 被问到后续有没有综艺节目在接洽？陈好也给出了回复，“现在，我没有这样的计划。”
01
我不觉得我是个很有趣的人
但我勇敢踏出了《花少》的这一步
南周文娱：你之前好像不怎么参加综艺节目，这次是什么样的契机接受了《花少》节目组的邀约？
陈好：参加《花少6》是天时地利人和的融合。初次与导演组会面时，我和导演组说：我不觉得我是一个很有趣的人。在我看来，参与真人秀节目，需要展现出一定的个人“闪光点”，我不是十分契合。后来导演组对我说，《花少》就是一个很单纯的旅游类节目。在节目里，你只需要做你自己，享受旅程就可以了。不久后，节目组还透露了这季节目的行程：南美洲、欧洲、非洲。南美洲是我未曾踏足的土地，一直是我心中的向往之地。当时真的是心动了一下。
我是一个很喜欢旅行的人，每年都会精心规划自己的旅程。但自从组建家庭后，我的旅行便多以家庭为单位，带着孩子们一同出游。他们年龄尚小，也不太适合长途跋涉，南美洲就成为我未能触及的遗憾之地。
我曾计划过等孩子们长大一些，再带他们去探索非洲和南美洲的奇妙。这次节目组的邀约，让我萌生了一个念头：或许，我可以先为未来的家庭旅行做一次“踩点”。
接受节目邀约的另一个重要原因，是我意识到孩子们已经逐渐长大，我作为 的个体，也需要慢慢回归自己的生活。经过深思熟虑，我认为参与《花少6》的录制将是一次全新的尝试。这次独自旅行，不仅是对我的一次挑战，也是对孩子们的一次考验。
既然这档节目如此吸引我，又恰好是我钟爱的旅行类题材，我便勇敢地迈出了这一步。
南周文娱：后续有没有什么综艺类的节目在接洽？
陈好：如果某一个机会出来，让我觉得我特别有冲动、想去做的时候，那我就去做。但是现在，我没有这样的计划。
谁的方向正确，就听谁的
最终是为了团队受益
南周文娱：平时旅行，你是事无巨细地去准备的人吗？
陈好：我从不打无准备之仗。对于旅行的基本需求——吃、住、行，我始终认为它们是不可或缺的保障。在出行前，我会对大致的行程有一个初步的了解，而当真正临近出发的时刻，我会确保自己清楚每一天的具体安排： 天要做什么，第二天有何计划，第三天又怎样安排。
其实，我挺喜欢亲自把握整个行程的走向，这大概是因为我总是带着家人一同出行，需要为他们的每一天都做出妥善地安排。这样的规划，不仅能让旅行更加有序，也能让家人享受到更加舒适和愉快的旅程。
南周文娱：你有听说过MBTI人格 吗？
陈好：9月份的时候刚刚测了一下，I J（守卫者型人格）。
南周文娱：网上大家猜想你是ESTJ总经理人格，有组织性，能领导全局，为人处世有计划、有安排，但没有想到是“i人”。
陈好：我认为自己具备这些特质，不过，我从未料到自己会是一个内向型（i人）的人。射手座的我，个性向来直率且充满 。但随着年龄的增长，我似乎也发生了一些变化。当我自我 时，结果显示我属于内向型，但我感觉自己更像是介于内向（i）与外向（e）之间的类型。
南周文娱：这种干脆果断、雷厉风行的特征是与生俱来的，还是之后有什么改变？
陈好：可能跟我的成长经历有关。我从小就当班干部，一直组织大家参加各种演出，教大家跳集体舞，从那个时候就养成了我的这种性格。
南周文娱：你对于领导、组织一个团队是什么样的感受？
陈好：我从来没有觉得团队合作对于我来说是一个大问题，我还是觉得只要大家人心所向，出发点都是为了团队好，我觉得没有什么问题是 不了的，这个其实是一个根本。因为每个人的性格不一样，我觉得性格当中会有一些碰撞，这是不可避免的，但是我想说出发点最重要，你的出发点只要是为团队好，最终一定会达成一个共同的目的。而且我觉得谁说的话对，谁的方向正确，谁想出来的办法是最有效的，我们就听谁的。因为最终大家就是为了团队能够受益。
南周文娱：在这次9人团中，你作为大姐，有着怎样的体验呢？
陈好：我希望自己能像一颗螺丝钉一样，哪里需要就补哪里，为大家托个底。在旅行中，我最关心的是大家的基本需求，比如吃住行，希望这些都能得到妥善地安排。至于其他的，我并不太在意。
南周文娱：在团队中，你会在意谁负责的任务更多或更少吗？
陈好：其实我不会太在意这些。我觉得应该根据每个人的能力和特长来分配任务，谁有能力谁就来负责，这样大家都能发挥出自己的优势。
在南美洲看星空
宇宙浩瀚无垠，我们人类如此渺小
南周文娱：在这次旅行中，有没有什么特别难忘的瞬间？
陈好：在南美洲看星空的那个晚上，真的让我难以忘怀。我从来没有觉得自己离天空那么近，星星仿佛触手可及。其实我刚开始只是觉得看看银河、看看星空，应该很美。后来我对宇宙产生了强烈的好奇心，意识到宇宙的浩瀚无垠，而我们人类在其中显得如此渺小。那天晚上我还看到了自己的人马座，这是只有南半球才能看到的星座。还有天蝎座和南十字星座，这些都是在北半球无法见到的。这次经历让我收获颇丰，感觉特别美好。
南周文娱：旅行中，你更倾向于欣赏自然美景，还是关注人文建筑？
陈好：我并没有给自己设定特定的目标，这两种我都很享受。如果有机会，我会漫步在当地的小巷中，感受那里的风土人情。在欧洲我会参观教堂，尤其是那些拥有彩绘玻璃和玫瑰花窗的教堂，当阳光透过窗户洒进来时，整个教堂都会变得五彩缤纷，令人目眩神迷。
南周文娱：在盐湖那一期节目中，因为水温较冷，大家都不太敢下去，但你走了下去。你是一个喜欢冒险的人吗？
陈好：其实并不是。我来这里的主要目的是体验在盐湖上漂浮的感觉，虽然过程中需要克服一些寒冷，但我觉得这种寒冷是我可以接受的，并不构成太大的问题。
南周文娱：这次旅行有没有尝到特色美食，让你难以忘怀？
陈好：这次旅行比较特别，因为是和一群新朋友一起，所以很多时候都在照顾大家的感受，选择大家都喜欢的食物，不过这次旅行确实留下了一些遗憾。
比如我们去了里昂，当得知那里是米其林之都的时候，我真的很兴奋，期待着能品尝到各种美食。但遗憾的是，我们最终没有去任何一家米其林餐厅。我特别想去博古斯美食广场，那里是所有米其林餐厅的食材供货地，听说有很多美食，但最终因为各种原因没能去成，真的挺可惜的。
南周文娱：能否向我们分享一些旅行的小窍门或攻略？
陈好：我始终认为旅行不仅仅是看风景，更是用心去感受和体验。首先确保旅途中吃得好、睡得香。我的小窍门是，每个地方我都会安排两个行程，上午和下午各一个，这样可以让我有足够的时间深入了解和感受当地的文化和风土人情。不要贪多嚼不烂，选择一两个真正感兴趣的景点，用心去体验。
南周文娱：你在节目中说“真是好演员的必要条件”，这个“真”是指什么？
陈好：“真”首先是真实和真诚。
演员这个职业，其本质就是将艺术虚构转化成为艺术真实。我们所扮演的角色，是剧本中塑造的，是超脱于现实的存在。拍戏的场地、人物关系，也都是精心构建的虚构世界。但我们要通过表演，让观众深信这些角色仿佛真实存在于他们身边。所以作为演员，我们必须追求真实，展现真诚。
在我们这个行业里，有一句老话：“先学做人，后学演戏。”我时常觉得，许多为人处世的道理，都能巧妙地融入表演艺术中。待人以真诚、真挚、真实，会在我们的演艺生涯中带来无尽的益处。倘若一个人对人缺乏真诚，那么他在塑造角色时，必然会受到局限。这也是为什么我们总是强调要保留孩童般的纯真，因为孩子们单纯而真诚，他们无条件地相信周围的一切。对于演员而言，这份真诚是无价之宝，是我们在创作中不可或缺的宝贵财富。
南周文娱：你觉得演员要去诠释角色， 是能够有真实的经历或体验吗？
陈好：这个不一定。我们的生活固然是有局限性的，无法全部经历每一个角色的人生，但这正是演员职业的魅力所在。我们不需要亲身经历100%契合的角色故事，就能演绎并理解他们。戏剧与角色为我们打开了无数扇门，让演员们能够穿越时空，体验不同人生的悲欢离合。
而当我们拥有了更加丰富的人生阅历和情感积累的时候，在塑造角色时就能更加精准地捕捉其精神内核，更深刻地体会到剧作者的创作情感。
南周文娱：在教学工作中，你是如何引导学生们领悟并表达出这种“真”的呢？
陈好：作为老师，我们主要是传授给学生们表演的技巧和方法。但是对于情感经历和体会，这并不是能够通过教学直接传授的，它需要学生们依靠个人的感受和生活积累来逐渐领悟。我们鼓励学生们在实践中不断摸索，运用所学的方法去感受和体会角色，从而在舞台上或镜头前展现出真挚的情感。
南周文娱：你如何理解真人秀的“真”？
陈好：对我而言，真人秀的“真”就是展现最本真的自我。在我参与这个节目时，我没有刻意去扮演或伪装，我真实的样子，就是这样子。以我最真实的状态去面对和享受整个旅程，以及旅途中可能遇到的各种情况。
南周文娱：在演艺道路上，你是否喜欢不断尝试各种角色？
陈好：确实如此，这正是演艺事业吸引我的地方。我总是渴望尝试那些我未曾涉足的角色类型，因为对我而言，那是全新的领域，充满了挑战。在塑造新角色的过程中，我能体验到前所未有的兴奋与成就感，这是重复演绎旧角色所无法比拟的。
南周文娱：现在人们常将演员划分为不同的类型，比如花旦、青衣等，你怎么看？
陈好：这种分类确实存在，而且在我们戏剧学院招生时，就会根据学生的特质来进行区分。毕竟，我们不能只招一种类型的演员，需要有人能胜任花旦的角色，有人能演绎青衣的风采，还有人能担纲老生的重任。我们会根据学生的形象、气质和潜力来选拔，以确保舞台和荧幕上能呈现出多样化的角色。
南周文娱：如果要去饰演一个特别朴素的角色，与大众对你“大美女”“万人迷”的印象形成鲜明对比，你会怎么做？
陈好：那自然是要从内在到外在都进行彻底的转变。对我来说，被定型其实并不是一件好事，因为演员的魅力就在于能够不断突破自我，打破观众原有的认知。我喜欢给观众带来惊喜，让他们看到不一样的我。当我通过一个新的角色，以截然不同的形象出现在观众面前时，那种“哇，你还可以这样”的惊叹，正是我作为演员所追求的。所以，无论是饰演什么样的角色，我都会全力以赴，去塑造一个真实、立体、有血有肉的人物形象。
王萌 林小桐
责编 陈玲玲
